高血壓可以算是痛風合并發生的常見疾病之一.

據相關的調查數據顯示， 高尿酸血癥以及痛風的患者中有45%～75%的人合并有高血壓的情況。

為什么痛風會容易合并高血壓呢？

(資料圖片僅供參考)

對于痛風合并高血壓的患者在日常生活中應該如何調理呢？

痛風容易合并高血壓，主要有以下這三方面的原因

1、共同的生活習慣所致

大量進食或是運動過量所引起的 內臟脂肪型肥胖 ，是誘發高尿酸與高血壓的共同因素之一。

這種類型的肥胖很容易使 胰島素抵抗變高 ， 腎臟排泄尿酸的能力下降 ，同時也會使排泄鈉離子的能力下降。

2、尿酸容易沉積在腎臟內

當體內的尿酸值與血壓升高以后，尿酸會沉積在腎臟內，就會影響到腎臟的功能，降低鈉離子的排泄量。

為了保證體內鈉離子含量的穩定，心臟會增加輸出血液，進而就會 誘發高血壓 。

3、相關藥物導致

在治療高血壓的藥物中，含有很多能夠使尿酸值上升的成分，如 呋塞米、氫氯噻嗪 等利尿的藥物，或是服用 大劑量的阿司匹林 等，這些都可能會抑制 尿酸鹽 在腎小管內的分泌。

痛風合并高血壓的患者，應該如何調理呢？

1、藥物調理

常用的血管緊張素受體拮抗藥，如 氯沙坦、頡沙坦 等，是痛風合并高血壓的患者最好的選擇。

這類藥物不僅能夠起到降壓的作用，還可以 抑制腎小管對尿酸重吸收 的作用，進而就可以增加體內尿酸的排泄，一定程度上來說也算是一種促排尿酸的藥物了。

不僅如此，這類藥物還能提高尿液的PH值，預防 尿路結石 的形成。

不管從哪個方面來講，這種藥物都是能夠作為痛風合并高血壓患者的首選藥物。

2、戒煙戒酒

長期大量的吸煙可能會造成組織的 缺血缺氧 ，進而就會誘發 痛風 以及 高血壓 的發作，還會加重其病情以及并發癥的發生與進展。

大量飲酒會使血液中產生大量的 有機酸 ，這些有機酸會阻礙到尿酸的排泄，使得體內尿酸的水平迅速的升高。

痛風合并高血壓的患者要做到戒煙戒酒。

3、堅持運動

堅持運動是輔助降壓的有效療法，這是國內外的治療經驗都給予肯定的。

痛風合并高血壓的患者根據自身情況選擇合適的運動療法，能夠幫助有效的降低血壓，同時還可以 調節神經系統的功能 ，促進體內尿酸的代謝，及時的排出體外。

進而就會可以提高機體的活動能力，也能幫助改善生活的質量，是治療疾病的重要組成部分。

由此可知，痛風合并高血壓主要是由以上這些因素造成的，兩種疾病是相互作用相互影響。

高尿酸會加速高血壓的發生與進展，高血壓反過來也會加速尿酸的升高，還會加快痛風的發展。

對于這兩種疾病的調理，可以參考上文提到的方法， 只要將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，尿酸控制在360微摩爾以下就可以了 。

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